スポーツ英才教育の弊害

先日、知人から驚きの現状を聞いた。

ゴルフの石川遼、松山英樹、テニスの錦織くん　等の影響か、幼少のころから英才的にゴルフやテニスに取り組み、ハードなトレーニングを積ませる家族がずいぶん増えたらしい。

その結果、中学や遅くとも高校生になるころには、身体の一部がぼろぼろになってしまい、プロを断念するどころか、日常生活に支障をきたすまで悪化しているものまで出ているとか。

これは、身体が出来上がる前から、一方向の動きのみを徹底的にやり過ぎるわりに、その逆方向の動きや、ほかを可動させるトレーニングがほとんどないための弊害ではないか、といわれてるらしい。つまり身体の　バランス　が崩れていく、ということなんだろう。

幸い、サッカー選手にはまだこういった兆候は現われておらず、同じように「道具」を振りまわす野球にもまだ少ないという（ピッチャーにはたまにあるらしい）

サッカーは全身をくまなく動かすスポーツであるし、野球もバッティングだけでなく、走る、捕る、投げる、といったいろんな動作がふくまれているため、動きのコーディネーション能力のＵＰや、アジリティ向上につながる　運動　を自然にやっている、という推測がなされているようだ。

またまた自分の過去を振り返ってみる。

たしかに小学校時代は、野球、サッカーはもちろん、ドッジボール（得意）、水泳（苦手）、プロレス（大好き）、持久走（大嫌い）、缶けり（最後は殴り合い）、チャリンコで暴走し、ケンカに明け暮れる（笑）

当時意識しているはずはないが、ほぼ全身をくまなく使って生きていたなあ　と思う。

数年前なにかの本で読んだが、スポーツ大国アメリカでは　日本でいう　小・中・高校時代は、ひとつの競技だけに集中することはあまりなく、シーズンごとに季節のスポーツ（野球、アメフト、バスケ？）に取り組むんだそうだ。　だから　ボー・ジャクソンのように「二刀流」の選手や、マウアー（ツインズ）のようなＭＬＢとＮＦＬの両方からドラフト指名される選手が現われるんだろう。同じ二刀流でも、大谷くんとはえらい違いだな。

同じ本の中でこんな記述もあった。カレッジ（大学）スポーツでも、一年のうち一か月はそのスポーツにまったく触れず、ほかのスポーツに励んだり、体力強化のための筋力トレーニングに重点をおく大学もあるとか。これは、メインの競技に対する　欲求　や　飢え　を喚起する意味でも効果がある、とのことだ。

こういう情報にふれると、たかだか幼稚園や１，２年生のころからサッカーだけやらせておいていいんかな？とも思うね。　がんばってくれてるＣＤチームの面々には申し訳ないが。

「無事これ名馬」　という格言がある。体調崩したり、ケガをしたりしないことこそ、一流の証し　という意味だ。

その点において、今年の連中はやはり一流ではなかったということなんだろう。過去２０年近くを振り返っても、ここまでコンディション不良に振り回された年はなかった。　追い込みすぎてケガをした、　というほど自主練に励むでもないし。身体の半分しか使ってなかったやつは意外に頑丈だったりするし（笑）

でもまあ、勝ったり負けたり　を繰り返すくらいでちょうどいい。　君らのこれからの人生がそうであるように。